Masalah irama jantung lebih banyak diderita perempuan

Masalah irama jantung atau yang dikenal dengan istilah aritmia jantung merupakan kondisi dimana irama jantung seseorang tidak normal. Hal ini dapat terjadi ketika detak jantung terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur. Meskipun aritmia jantung dapat terjadi pada siapa saja, namun ternyata lebih banyak diderita oleh perempuan.

Menurut data dari American Heart Association, sekitar 60% kasus aritmia jantung terjadi pada perempuan. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah perbedaan hormonal antara pria dan wanita. Hormon estrogen yang dominan pada wanita dapat memengaruhi jantung dan menyebabkan ketidakseimbangan irama jantung.

Selain itu, faktor risiko lainnya seperti tekanan darah tinggi, diabetes, obesitas, dan merokok juga dapat meningkatkan risiko terjadinya aritmia jantung pada perempuan. Selain itu, perempuan juga cenderung lebih rentan mengalami stres dan depresi yang dapat mempengaruhi irama jantung.

Untuk mencegah dan mengatasi masalah irama jantung, perempuan perlu menjaga pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, menghindari stres, dan rutin memeriksakan kesehatan jantung. Jika Anda mengalami gejala seperti detak jantung tidak teratur, pusing, nyeri dada, atau sesak napas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Dengan menjaga kesehatan jantung secara optimal, perempuan dapat mengurangi risiko terjadinya masalah irama jantung dan menjalani hidup yang lebih sehat dan berkualitas. Semoga informasi ini bermanfaat bagi para perempuan untuk lebih memperhatikan kesehatan jantung mereka.