Dekubitus atau yang biasa dikenal dengan istilah luka tekan adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh lansia. Dekubitus terjadi akibat tekanan yang berlebihan pada kulit dan jaringan di bawahnya, yang disebabkan oleh posisi tubuh yang tidak berubah dalam waktu yang lama. Hal ini dapat terjadi pada orang yang terbatuk atau terbaring dalam waktu yang lama, seperti lansia yang sering mengalami gangguan mobilitas.
Dekubitus dapat terjadi pada berbagai bagian tubuh, seperti tulang belikat, siku, tumit, dan pantat. Gejala yang biasa muncul adalah kemerahan pada kulit yang kemudian berkembang menjadi luka terbuka. Luka ini dapat menyebabkan infeksi dan bahkan komplikasi yang lebih serius jika tidak segera ditangani dengan baik.
Untuk mencegah terjadinya dekubitus pada lansia, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan. Pertama, penting untuk mengubah posisi tubuh lansia secara teratur, setidaknya setiap dua jam sekali. Hal ini akan membantu mengurangi tekanan yang berlebihan pada satu titik tubuh. Selain itu, pastikan juga untuk memberikan bantal atau alas yang empuk dan nyaman untuk mencegah gesekan yang berlebihan.
Selain itu, perhatikan juga kebersihan kulit lansia dengan baik. Pastikan untuk membersihkan dan mengeringkan kulit dengan lembut setiap hari, terutama pada bagian-bagian yang rentan terkena dekubitus. Hindari penggunaan sabun yang keras atau alkohol yang dapat membuat kulit menjadi kering dan rentan terhadap iritasi.
Selain itu, penting juga untuk memberikan asupan nutrisi yang cukup untuk lansia. Nutrisi yang seimbang akan membantu mempercepat proses penyembuhan luka dan mencegah terjadinya dekubitus. Pastikan untuk memberikan makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral untuk menjaga kesehatan kulit dan jaringan tubuh lansia.
Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan tersebut, diharapkan dapat membantu mencegah terjadinya dekubitus pada lansia. Penting untuk selalu memperhatikan kesehatan dan kesejahteraan lansia, termasuk dalam mencegah masalah kesehatan seperti dekubitus. Jaga kebersihan, berikan nutrisi yang cukup, dan pastikan untuk selalu memeriksa kondisi kulit lansia secara teratur untuk menghindari masalah yang lebih serius di kemudian hari.