Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan

Menghadapi anak yang pilih-pilih soal makanan memang bisa menjadi masalah bagi para orangtua. Namun, tidak perlu khawatir, ada trik dari seorang ahli gizi bernama Raniah Alaydroes yang bisa membantu Anda mengatasi masalah ini.

Pertama-tama, penting untuk memahami bahwa anak-anak memiliki selera yang berbeda-beda. Mungkin ada beberapa makanan yang tidak disukai oleh anak Anda, namun itu bukan berarti Anda harus menyerah begitu saja. Berikut adalah beberapa trik dari Raniah Alaydroes untuk membantu anak Anda tidak pilih-pilih soal makanan:

1. Libatkan anak dalam proses memasak
Menurut Raniah Alaydroes, melibatkan anak dalam proses memasak dapat membuat mereka lebih tertarik untuk mencoba makanan yang mereka buat sendiri. Ajak anak Anda untuk membantu Anda memilih bahan-bahan makanan, memasak, dan menyajikan makanan. Dengan demikian, anak Anda akan merasa lebih memiliki makanan tersebut dan lebih bersedia untuk mencobanya.

2. Berikan pilihan yang sehat
Raniah Alaydroes menyarankan untuk memberikan pilihan makanan yang sehat kepada anak Anda. Misalnya, berikan pilihan antara buah atau sayuran sebagai camilan, daripada makanan ringan yang tinggi gula dan lemak. Dengan memberikan pilihan yang sehat, anak Anda akan terbiasa dengan makanan yang sehat dan tidak pilih-pilih.

3. Jangan memaksa anak
Menurut Raniah Alaydroes, memaksa anak untuk makan makanan yang tidak disukai hanya akan membuat mereka semakin menolak makanan tersebut. Sebagai gantinya, cobalah memberikan pemahaman kepada anak tentang pentingnya makan makanan sehat dan memberikan pujian ketika mereka mencoba makanan baru.

Dengan menerapkan trik-trik dari Raniah Alaydroes di atas, diharapkan anak Anda tidak akan pilih-pilih soal makanan lagi. Ingatlah bahwa kesabaran dan konsistensi sangatlah penting dalam mengajarkan anak Anda untuk makan dengan sehat. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda dan keluarga.