Bali, 20 Februari 2021 – Ratusan orang dari berbagai kalangan ikut serta dalam acara yoga massal yang diadakan di Bali. Acara ini diselenggarakan untuk memperingati Hari Yoga Sedunia yang jatuh setiap tanggal 21 Juni.
Para peserta yang hadir berasal dari berbagai daerah di Bali maupun luar Bali. Mereka berkumpul di sebuah lahan luas yang dipenuhi dengan karpet yoga dan peralatan lainnya. Acara ini dipandu oleh seorang instruktur yoga yang berpengalaman dan memiliki sertifikasi internasional.
Selama acara berlangsung, para peserta diajak untuk melakukan berbagai gerakan yoga yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Mereka diajarkan teknik-teknik pernapasan yang baik, gerakan-gerakan yang dapat meningkatkan fleksibilitas tubuh, serta meditasi untuk menenangkan pikiran.
Tidak hanya itu, acara ini juga diisi dengan sesi tanya jawab mengenai manfaat yoga, tips dan trik untuk memulai praktik yoga, serta sharing pengalaman dari para peserta yang telah lama menjalani yoga.
Dengan diadakannya acara yoga massal ini, diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan melalui olahraga yang bermanfaat seperti yoga. Selain itu, juga diharapkan dapat memperkuat solidaritas dan kebersamaan antar peserta yoga.
Acara yoga massal ini diakhiri dengan sesi foto bersama dan penyerahan doorprize kepada beberapa peserta yang beruntung. Para peserta pun pulang dengan rasa bahagia dan energi yang berlimpah setelah menjalani sesi yoga yang menyenangkan dan bermanfaat.
Sebagai salah satu bentuk olahraga yang dapat dilakukan oleh siapa saja, yoga memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Diharapkan dengan semakin banyaknya acara yoga massal seperti ini, masyarakat akan semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan dan keseimbangan hidup melalui praktik yoga.